Όταν έρχεται το κύμα του πένθους
Ένα δωρεάν ηχητικό 6 λεπτών που μπορείς να ακούσεις τη στιγμή που το πένθος σε πλημμυρίζει και δεν ξέρεις πώς να σταθείς.
Μπορεί να είσαι στη δουλειά.
Στο αυτοκίνητο.
Στο σπίτι.
Και ξαφνικά ένα τραγούδι, μια μυρωδιά ή μια σκέψη να φέρει το κύμα.
Το σώμα σφίγγεται.
Η αναπνοή γίνεται ρηχή.
Και νιώθεις ότι το κύμα σε κατακλύζει.
Για αυτές ακριβώς τις στιγμές δημιούργησα αυτό το μικρό ηχητικό.
Τι περιέχει το ηχητικό
• μια απλή αναπνοή που βοηθά το σώμα να χαλαρώσει λίγο
• μια μικρή άσκηση γείωσης για να επιστρέψεις στη στιγμή
• λόγια συνοδείας για όταν το κύμα του πένθους σε βρίσκει απροειδοποίητα
Δεν προσπαθεί να διορθώσει τον πόνο σου.
Απλώς στέκεται δίπλα σου εκείνη τη στιγμή.
6 λεπτά. Οποιαδήποτε ώρα. Όπου κι αν σε βρει το κύμα
Πότε μπορεί να σου φανεί χρήσιμο
Όταν το κύμα έρχεται:
• στη δουλειά
• στο αυτοκίνητο
• στο σπίτι
• στη μέση μιας απλής καθημερινής στιγμής
Μπορείς να το ακούσεις όπου κι αν βρίσκεσαι.
Άκου ένα μικρό απόσπασμα
Το πλήρες ηχητικό θα το λάβεις αμέσως στο email σου
Μαρτυρίες
Λίγα λόγια από γυναίκες που το άκουσαν
“«Κατερίνα σε ευχαριστώ! Το άκουσα στο αυτοκίνητο μετά τη δουλειά, όταν δεν μπορούσα να σταματήσω να κλαίω. Με ηρέμησε και ένιωσα να επιστρέφω ήρεμα στον εαυτό μου.»
Μαρία, 41«Δεν ήξερα ότι αυτά τα λίγα λεπτά μπορούν να αλλάξουν τόσο πολύ μια δύσκολη στιγμή.
Το έχω πάντα στο κινητό μου.»
Ελένη, 53
Ποια είμαι
Είμαι η Κατερίνα.
Συνοδός πένθους για γυναίκες που έχουν χάσει έναν άνθρωπο που αγαπούσαν βαθιά.
Δημιούργησα αυτό το 6λεπτο ηχητικό γιατί γνωρίζω πόσο ξαφνικά μπορεί να έρθει το κύμα του πόνου.
Και πόσο σημαντικό είναι, εκείνη τη στιγμή, να υπάρχει μια φωνή που δεν πιέζει, δεν εξηγεί και δεν διορθώνει τίποτα.
Μόνο στέκεται δίπλα σου.
Αυτός ο χώρος υπάρχει για να σου θυμίσει ότι δεν χρειάζεται να περάσεις το πένθος σου μόνη.
Impressum